首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的(de )记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我(wǒ )们能够在短时间(jiān )内保存的信息(xī ),一(yī )般只能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等(děng )。而长期记忆则是(shì )指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦境时,脑部(bù )
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