首先,我们(men )需要(yào )了解一下人类的(de )记忆系统。人的记忆分(fèn )为(wéi )短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的(de )信息,一(yī )般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信(xìn )息,包括语言、知识(shí )、经(jīng )验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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