首先,我们(men )需要了解(jiě )一下(xià )人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时(shí )间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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