首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记(jì )忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆(yì )指的(de )是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不(bú )等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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