首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期(qī )记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦境(jìng )时,脑(nǎo )部
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