首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要了(le )解一下人类(lèi )的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记(jì )忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在(zài )短时间内(nèi )保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长(zhǎng )时间保存的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境(jìng )时,脑部
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