首(shǒu )先,我(wǒ )们需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期(qī )记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保(bǎo )存的信息(xī ),包括语言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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