首先,我(wǒ )们需要了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存的信息(xī ),一般只能保(bǎo )留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存(cún )的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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