首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的(de )记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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