首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以(yǐ )长时(shí )间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等(děng )等(děng )。当我(wǒ )们进入梦境时,脑部(bù )
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