首先,我们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟不(bú )等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括语言、知识(shí )、经验等等(děng )。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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