首先(xiān ),我(wǒ )们需(xū )要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息(xī ),一(yī )般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时(shí )间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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