首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人类(lèi )的(de )记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是我们(men )能够在(zài )短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长期记忆(yì )则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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