首先,我们(men )需(xū )要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆(yì )系统。人的记忆(yì )分为短期记忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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