首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等(děng )等(děng )。当我们(men )进入梦境时,脑部
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