首先,我们(men )需要(yào )了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期(qī )记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几(jǐ )分钟(zhōng )不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息(xī ),包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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