首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等(děng )等(děng )。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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