首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保(bǎo )存的信息(xī ),一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保(bǎo )存的(de )信息,包(bāo )括(kuò )语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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