首(shǒu )先,我们(men )需要(yào )了解一下(xià )人(rén )类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息(xī ),包括语言、知(zhī )识(shí )、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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