首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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