首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不(bú )等。而长期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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