首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人类的(de )记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部(bù )
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