首先,我们需(xū )要了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期(qī )记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信(xìn )息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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