首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期(qī )记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内(nèi )保存的信息,一(yī )般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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