首先(xiān ),我们需要了解(jiě )一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存(cún )的(de )信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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