首先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一(yī )般只(zhī )能(néng )保留几秒钟到(dào )几分钟不(bú )等(děng )。而长期(qī )记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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