首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到几分钟(zhōng )不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆则是(shì )指可以长时间保存(cún )的信息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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