首先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆(yì )分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期(qī )记忆指的是我们(men )能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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