首先,我们(men )需要了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆(yì )指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时(shí )间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时(shí )间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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