首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留(liú )几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的(de )信息,包括语言(yán )、知识(shí )、经验等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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