首先,我们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆(yì )指的(de )是我们能够在短时间(jiān )内(nèi )保存(cún )的信息(xī ),一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟(zhōng )不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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