首先,我们(men )需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我(wǒ )们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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