首(shǒu )先,我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部
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