首先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记(jì )忆分为短期记忆和长期(qī )记忆(yì )两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我(wǒ )们能够在(zài )短(duǎn )时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦境(jìng )时,脑部
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