首先,我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的(de )是(shì )我(wǒ )们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当(dāng )我们(men )进入(rù )梦境时,脑(nǎo )部
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