首先,我们(men )需要了解(jiě )一下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我(wǒ )们能够(gòu )在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可(kě )以(yǐ )长时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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