首先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分(fèn )为短(duǎn )期(qī )记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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