首(shǒu )先,我们(men )需(xū )要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保(bǎo )存的信息(xī ),包括语言、知识(shí )、经验等等。当我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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