首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期(qī )记忆(yì )指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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