首(shǒu )先,我(wǒ )们(men )需要了解一下人(rén )类(lèi )的(de )记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两(liǎng )种。短(duǎn )期(qī )记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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