首先(xiān ),我们需(xū )要(yào )了解一下人类的记忆系统。人的记忆(yì )分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到(dào )几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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