首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的(de )是我们能够在(zài )短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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