首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一下人类的(de )记忆系统。人的(de )记(jì )忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我(wǒ )们进入(rù )梦境(jìng )时(shí ),脑部
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