首先(xiān ),我们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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