首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的(de )信息,包括语言(yán )、知(zhī )识(shí )、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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