首(shǒu )先,我们需要了解一(yī )下人类的记忆(yì )系统(tǒng )。人的(de )记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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