首(shǒu )先,我们需要了解一(yī )下(xià )人(rén )类的(de )记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是(shì )指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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