首先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长期记(jì )忆(yì )则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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