首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一(yī )下人类的(de )记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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