首先,我们(men )需(xū )要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记(jì )忆两种。短期(qī )记忆指的是我们(men )能够(gòu )在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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